Hemos superado la temporada de fiestas. Apenas. Fue agotador, eso es seguro. Ahora es el momento de recuperarse. Se ha ganado un poco de descanso y relajación. ¿Sabía que en las pocas semanas posteriores a la temporada de fiestas, del 2 al 14 de enero, vemos un pequeño aumento en la frecuencia de accidentes? Varios factores podrían estar contribuyendo a este aumento de accidentes, incluida la conducción con somnolencia. No deje que el agotamiento de las fiestas le venza. Hoy, hablaremos de las señales de advertencia de la conducción con somnolencia.
Las señales sutiles
La conducción con somnolencia tiene una forma insidiosa de aparecer sin que se dé cuenta. Tenemos una capacidad casi infinita para engañarnos a nosotros mismos pensando que estamos menos cansados de lo que realmente estamos. Negamos la realidad de nuestro agotamiento. Ignoramos el hecho de que solo hemos dormido 5 horas por noche durante los últimos días. ¡No deje que este engaño le venza! Conducir con somnolencia es extremadamente peligroso.
La inquietud y la irritabilidad son dos de las señales más sutiles de la conducción con somnolencia. Bostezar es un indicador clásico de somnolencia. El problema es que, a veces, ¡la gente ni siquiera se da cuenta de que está bostezando! Si tiene dificultades para concentrarse, parpadea con frecuencia o siente que los párpados le pesan insoportablemente, es posible que esté pasando a un estado de mayor somnolencia. Todas estas son señales de que debe salirse de la carretera lo antes posible.
Las principales señales de advertencia
En la sección anterior, hablamos de las señales sutiles y más leves de la conducción con somnolencia. Estas indican que debe salirse de la carretera en los próximos 20-40 minutos. Las señales principales son mucho más potentes. Si experimenta alguna de las principales señales de advertencia, debe salirse de la carretera y cambiar de conductor inmediatamente. Las señales principales incluyen problemas para recordar las últimas millas recorridas, no ver las señales de tráfico, dificultad para mantener la cabeza erguida y pensamientos inconexos.
